治疗落枕的小偏方推荐_治疗落枕常用的穴位有哪些
互联网 2023-04-24 22:58:02
【资料图】
,有许多治疗落枕的穴位，可在本地或远程选择，如下：
1.远端取穴：落枕远端取穴常选后溪穴，位于小指根部，握拳时正对红白皮肉，掌心交界处为后溪穴。后溪穴通向督脉，所以当落枕发生时，可以直接针刺后溪穴，要求患者活动头颈部，活动范围会逐渐变大，痛点逐渐受限，疼痛程度也会减轻。此外，还可以走养老点；
2.局部取穴：阿是穴可局部取穴。针刺西溪穴后痛点受限时，可找阿是穴进行针刺和局部松解。松动后，让患者找出头部移动后的不适再确定下一个穴位进行针灸。这样搜索3-4个穴位后，落枕就可以治好了。如果治疗效果不好，可以直接针刺颈部夹脊穴和位于斜方肌起点的天柱穴、肩井穴，因为落枕通常表现为斜方肌和肩胛提肌的不适。
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